Seu cão pode sofrer de transtorno afetivo sazonal (SAD)?

Vídeo: Seu cão pode sofrer de transtorno afetivo sazonal (SAD)?

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Última modificação: 2024-01-11 19:37

Todos nós já ouvimos falar do Transtorno Afetivo Sazonal, conhecido como S.A.D., ou do blues de inverno: aquela sensação de lentidão e depressão que ocorre nos meses de inverno, quando os dias são mais curtos e não estamos recebendo luz natural suficiente. A maioria de nós que vive longe o suficiente do equador experimentou isso em um grau ou outro. Mas nossos cães poderiam estar se sentindo da mesma maneira?

Em um artigo sobre Psychology Today, o colunista do Canine Corner, Stanley Coren, PhD, faz a mesma pergunta em seu artigo “Do Dogs Have Winter Blues or Suffer from SAD?”. Primeiro ele considera os efeitos da síndrome em humanos.

Na raiz do Transtorno Afetivo Sazonal está o efeito que a luz exerce sobre os níveis de melatonina e serotonina dos nossos corpos. Esses são hormônios encontrados em todos os mamíferos, o que significa seres humanos e canídeos. Se o seu cão parece ser mais lento ou sonolento do que o habitual, existe a possibilidade de eles experimentarem as mesmas alterações químicas que você é?

A melatonina, que regula os ciclos do sono e os ritmos circadianos, é secretada à noite pela glândula pineal sensível à luz. Produção excessiva de melatonina pode ocorrer no inverno, quando há menos horas de luz do dia, fazendo com que nos sintamos excessivamente cansados ou com pouca energia. A liberação de Serotonina, que regula o humor e o apetite, diminui com a falta de luz solar, levando a sentimentos de depressão.

Stanley Coren conclui que não é exagero presumir que nossos companheiros mamíferos sucumbem ao mesmo inverno que os Blues Winter Blues. Da mesma forma, a Dra. Patty Khuly chega a conclusões semelhantes em seu artigo “O 'Transtorno Afetivo Sazonal' dá ao seu animal de estimação o blues?” No PetMD, mas ela leva em consideração nossas tendências de antropomorfizar nossos filhotes.

Stanley Coren sugere algumas maneiras de combater os sintomas de S.A.D. em seu cachorro:

Ele acredita que aumentar a exposição dos seus cães à luz natural é a chave, seja mudar o horário de sua caminhada diária para incorporar mais horas de luz do dia ou mover a cama do seu cão para mais perto de uma janela ou clarabóia. Existem até versões para cães de S.A.D. lâmpadas que você pode experimentar, como o Sol Box, uma unidade de 15 polegadas de altura emitindo 10.000 lux de luz branca de espectro total. A empresa que fabrica o Sol Box, Pawsitive Lighting, sugere acender a lâmpada de seu cachorro por um mínimo de 30 minutos por dia.