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Se seus olhos estão comichão e você não consegue parar de espirrar, esses podem ser os sinais de alergias a gatos. Estas são as boas notícias: temos algumas dicas que ajudarão a mantê-las sob controle!
Muitas pessoas que sofrem com alergias a animais de estimação acham que precisam desistir da idéia de adotar um gato, e provavelmente também acham quase impossível visitar amigos e familiares que possuem gatos. Felizmente, porém, existem maneiras de quem sofre de alergias gerenciar alergias a gatos.
Então, antes de pensar que você tem que se livrar do seu gato ou você tem que viver uma vida sem a companhia de um felino peludo, reunimos algumas dicas que ajudarão você a viver com alergias a gatos.
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O que causa sua reação alérgica?
Antes de aprender a lidar com as alergias a gatos, é uma boa ideia entender o que realmente está causando as reações alérgicas. De acordo com a WebMD, não é um pêlo ou pêlo de gato que resulta em alergias. Em vez disso, as proteínas que estão no pêlo são o que muitos indivíduos são alérgicos.
Esses alérgenos também são encontrados na saliva e na urina de um gato. E, como eles ficam no ar facilmente, muitas pessoas nem precisam tocar ou ir perto de um gato antes de começar a sofrer reações alérgicas.
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Dica # 1: Limite de móveis estofados, tapetes e carpetes
Móveis estofados, tapetes e tapetes podem prender alérgenos e dificultar a sua eliminação do meio ambiente. É por isso que é recomendável que você fique com piso de madeira em vez de carpete, se possível. E se isso não for possível ou se você simplesmente preferir carpetes e tapetes, limpe e limpe com frequência. Limite também os móveis estofados, se possível, ou limpe-os regularmente também.
Dica # 2: Use filtros HEPA
Como muitos alérgenos circulam de volta ao ar enquanto você aspira, investir em um aspirador de pó que contenha um filtro HEPA prende os alergênicos e impede que eles sejam levados de volta para o ambiente enquanto você limpa.
Além disso, um filtro de ar e purificador HEPA autônomo eliminará pequenos alérgenos, incluindo pêlos de gato. Você deve manter o filtro por pelo menos quatro horas por dia para obter os melhores resultados.
Sempre que possível, também é uma ótima ideia abrir janelas em toda a casa para aumentar a ventilação e respirar ar fresco.
Dica # 3: Tome remédio
Outra opção seria tomar anti-histamínicos prescritos ou de venda livre, colírios, inaladores de aerossol, descongestionantes, etc., para reduzir seus sintomas (eles não eliminarão sua alergia). Tiros de alergia, também conhecidos como imunoterapia, também são uma opção.
Ou, em vez disso, você poderia adotar uma abordagem mais natural e holística, testando coisas como acupuntura, chá de urtiga, quercetina ou antioxidantes como as vitaminas C e E para reduzir os efeitos de suas alergias a gatos. Você pode até tentar eliminar certos alimentos da sua dieta que podem desencadear alergias, como laticínios, glúten, açúcar, soja, ovos e ingredientes artificiais.
Dica # 4: Limpar regularmente
Estabelecer uma rotina de limpeza regular é necessário se você tem alergias a gatos. Esfregue madeiras e paredes que os alérgenos possam grudar, lave tapetes, xampu, carpete, mantenha sua casa arrumada e organizada, e use um pano úmido sempre que for a poeira para prender os alérgenos, em vez de movê-los. Também se concentrar em manter camas de gato e árvores de gato tão limpo quanto possível.
Dica # 5: Aquecimento da tampa e aberturas de resfriamento
Para reduzir os alérgenos em toda a sua casa, você pode colocar gaze sobre o ar condicionado e aberturas de aquecimento. E você também pode instalar limpadores de ar com filtros HEPA em seus sistemas de ar condicionado e aquecimento para evitar que os alérgenos circulem.
Dica 6: concentre-se na saúde do seu gato
Os gatos que são alimentados com uma dieta de alta qualidade tendem a ter pele e pelagem mais saudáveis, e eles também podem ser menos propensos a perder grandes quantidades de cabelo e pêlos. Se você não tiver certeza do tipo de comida que seria melhor para o seu gato, peça orientação ao seu veterinário.
Seja testado para ter certeza de que você tem alergias em gatos
Para ter certeza absoluta de que suas alergias são causadas por caspa de gato, faça o teste. Você pode achar que alguma outra coisa está causando sua alergia ou que uma combinação de alérgenos é a culpada. Saber disso ajudará você a lidar com o problema de maneira mais eficaz e a obter o alívio de que precisa.
