Poderia Petsercise ser a resposta para suas metas de fitness de Ano Novo?

Vídeo: Poderia Petsercise ser a resposta para suas metas de fitness de Ano Novo?

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 05:19

Todos os meses de janeiro, somos bombardeados com dezenas de dietas, gadgets, suplementos e vídeos diferentes que prometem tornar realidade os sonhos de perda de peso do nosso Ano Novo. Este ano, a ginasta britânica, Louis Smith, lançou sua própria rotina de exercícios em casa patenteada - com uma reviravolta. Ele foi projetado com o objetivo de chicotear você e seu cão em forma.

O vídeo é apropriadamente intitulado Petsercise e foi criado em resposta ao Relatório de Dispensário do Povo para Animais Doentes de 2014 (PDSA) sobre Bem-Estar Animal no Reino Unido. O estudo descobriu que um em cada três cães do Reino Unido está acima do peso ou obeso. Nós todos sabemos que uma combinação de dieta saudável e exercício frequente e consistente é essencial para o nosso bem-estar, e o mesmo é verdadeiro para os nossos cães. Em um mundo onde o tempo é dinheiro, certamente vale a pena combinar o nosso próprio treino com os nossos animais de estimação.

As rotinas do Petsercise duram 11 minutos e contam com um circuito de squat-bus, figura eights, sprints e outras manobras de dono de cachorro para obter o seu bombeamento mútuo de sangue. Smith é acompanhado por dois filhotes esportivos chamados Titch e Gift, que demonstram como os exercícios devem ser (se você e seu filhote estiverem fazendo isso corretamente).

Trabalhar no calor e no conforto de sua sala de estar é um conceito desejável, especialmente em janeiro. Em casa, os DVDs de exercícios aumentaram nas vendas nos últimos anos, em parte graças a essa conveniência. Mas a questão permanece - você pode e seu cão realmente obter um treino decente sem pisar a porta?

Chloe Hamilton, escritora do Independent do Reino Unido, experimentou o vídeo emprestando uma adorável e infinitamente energética mistura de Jack Russell / Poodle chamada Bow para a ocasião. Embora Bow realizasse a maior parte dos exercícios, ela o fazia de maneira pouco entusiasta e não parecia ter muito treino. Hamilton disse:

Eu devo admitir, é muito divertido. Não estou convencido, porém, de que isso possa substituir o exercício real - para mim ou para ela.

Então, qual é o veredicto? O Petsercise pode ensinar ao seu filhote alguns novos truques e dar-lhe um tempo de ligação um-a-um de qualidade, mas não substituirá as suas sessões pelo treinador. ou passeios diários do seu filhote. Desculpe, pessoal. Parece que você vai ter que segurar o seu cão gasto andando por aí!