Somos constantemente bombardeados com dicas de auto-aperfeiçoamento - “25 refeições saudáveis para começar o dia” ou “10 maneiras para uma barriga lisa” ou “Trabalhe seu caminho para a felicidade”. Blá, blá, blá. Estes nunca são tão atraentes na realidade como eles são feitos para ser.
De acordo com a Forbes, preparar as distrações para quando você é tentado a recair em seus velhos caminhos viciados é a melhor maneira de quebrar um mau hábito.
Então, nós da BarkPost decidimos criar nosso próprio guia de auto-aperfeiçoamento. Antes de você zombar de nós por nos juntarmos a essa tendência … este guia vai ser divertido!
Aqui vai…
1. Em vez de se chocar no sofá à la Liz Lemon:
Imagem via Gifs de Last Night
Faça isso:
Imagem via YouTube
2. Em vez de compulsão assistindo outro show de Real Housewives:
Imagem via Patheos
Faça isso:
Imagem via We Heart It
3. Em vez de escolher o nariz!
Imagem via Modd B
Faça isso:
Imagem via Crushable
4. Em vez de chorar sobre um coração partido:
Imagem via Giphy
Faça isso:
Imagem via Giphy
5. Em vez de beber como um peixe:
Imagem via Genius
Faça isso:
Imagem via Reddit
6. Em vez de fumar como uma chaminé:
Imagem via Kathryn Cicoletti
Faça isso:
7. Em vez de trabalhar como um workaholic louco:
Imagem via catálogo de pensamento
Faça isso:
Imagens através de Gifs Wifle
Imagem em destaque via Chuba and Company
