A escala é praticamente o inimigo universal de todos. Se você está tentando perder, ganhar ou manter seu peso, é sempre difícil convencer-se a pisar nele. Muitos fatores podem fazer com que o número incômodo flutue e seja fácil ficar frustrado. Mas, se você é um cão brilhante, decidiu finalmente lutar contra a tirania da escala.
Um vídeo postado por GPS Mess da Fergie (@fergiesgspmess) em
Esse cão corajoso não segurou nada quando jogou seu peso corporal contra aquela balança. Observar a fúria e a concentração que mantém em relação à destruição da escala é sinceramente inspirador para qualquer um que ainda seja escravo do dispositivo infeliz.
Alguns cães, como os humanos, ganham peso para trazer vida a este mundo.
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E esse pequeno sacrifício físico vale totalmente o resultado.
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Mas, como seres humanos, pode ser difícil encontrar a motivação para voltar a uma rotina regular de exercícios. Especialmente quando existem coisas boas para assistir no Netflix nos dias de hoje.
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Mas saúde e felicidade muitas vezes têm pouco a ver com o número na escala. Tem mais a ver com o cuidado que você toma do seu corpo e se você toma tempo para gastar com seus entes queridos. E se você puder combinar o tempo amado em alguma atividade física, isso é ainda melhor.
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Então, seja mais parecido com esse cachorro. Não ouça os números na balança. Apenas seja esperto, cuide de si mesmo e faça o que for mais feliz para você.
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