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Corrida com Cachorro: Entre em Forma com o Canicross

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Corrida com Cachorro: Entre em Forma com o Canicross
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Vídeo: Corrida com Cachorro: Entre em Forma com o Canicross

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Anonim

Você e seus corredores de cachorro? Conecte um chicote e uma linha e experimente o canicross! Kevin Roberts repassa o básico do que você precisa para definir um ritmo ofegante.

Eu desço a trilha com meu cachorro, e eu passo por outro corredor que murmura "Cheater" em voz baixa. Enquanto ele está tão obviamente ciumento que meu cachorro e eu somos tão incrivelmente rápidos, também está claro que ele nunca ouviu falar do esporte de Canicross. E FYI, amigo - eu não estou trapaceando porque é muito trabalho da minha parte!

Canicross é canino mais cross country em execução. Tudo que você precisa é uma trilha, um corredor e um cachorro. A pegada? O cachorro e o humano estão ligados um ao outro (uma razão pela qual esse esporte é tão legal). Você e seu cão são uma equipe enquanto trabalham juntos para enfrentar as trilhas.

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Se seu cão gosta de correr e é razoavelmente fisicamente apto, canicross pode ser um excelente trabalho fora! Cães menores, como Beagles ou Cocker Spaniels, podem ter a energia de um cão de trenó, mas não a força. Canicross dá a eles a credibilidade de um esporte radical para se gabar no parque dos cães, sem o peso adicional de puxar um trenó. Grande ou pequeno, canicross é um ajuste perfeito para praticamente qualquer raça.

Outro grande privilégio sobre este esporte: canicrossers (que é um nome extravagante para você e seu cão) precisam de pouco equipamento. Obviamente, o humano precisa de um bom par de sapatos para lidar com os rigores da corrida em trilha. Você também precisará de um cinto de quadril, também chamado de cinto de trekking ou cinto de skijoring. Existem algumas opções para cintos de quadril no mercado. Minha preferência pessoal é um cinto que não economiza na largura. Eu não quero que o cinturão escorra nas minhas costas enquanto corro - que dor nas costas! Um cinto largo facilita a pressão nas suas costas e é um ajuste geral mais confortável.
Outro grande privilégio sobre este esporte: canicrossers (que é um nome extravagante para você e seu cão) precisam de pouco equipamento. Obviamente, o humano precisa de um bom par de sapatos para lidar com os rigores da corrida em trilha. Você também precisará de um cinto de quadril, também chamado de cinto de trekking ou cinto de skijoring. Existem algumas opções para cintos de quadril no mercado. Minha preferência pessoal é um cinto que não economiza na largura. Eu não quero que o cinturão escorra nas minhas costas enquanto corro - que dor nas costas! Um cinto largo facilita a pressão nas suas costas e é um ajuste geral mais confortável.

O corredor e o cachorro estão presos por uma linha de bungee. Você precisará de uma linha de seis a nove pés. O comprimento realmente depende de quão rápido você planeja correr, onde planeja correr e com o que você e seu cão estão confortáveis. Se você tiver um cachorro excitado e estiver correndo em trilhas compartilhadas movimentadas, escolha uma linha mais curta. Se você estiver usando um cachorro rápido em trilhas com algumas reviravoltas, uma linha mais longa dará a flexibilidade de que você precisa.

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Ajuste do chicote de fios

O ajuste adequado do arnês é essencial para a saúde e o desempenho do seu cão. Enquanto aqueles envolvidos em canicross têm seu favorito pessoal, o chicote certo para o seu cachorro, em última análise, é decidido por qual deles se encaixa melhor para o seu cão.
O ajuste adequado do arnês é essencial para a saúde e o desempenho do seu cão. Enquanto aqueles envolvidos em canicross têm seu favorito pessoal, o chicote certo para o seu cachorro, em última análise, é decidido por qual deles se encaixa melhor para o seu cão.

O que você deve procurar é um arnês curto e acolchoado. Alguns canicrossers que eu conheço correm seus cães em arreios tradicionais de cães de trenó, também conhecidos como arreios X-back, mas estes são feitos para cães de trenó. Quando os cães estão puxando um peso com uma equipe de outros cães, o ponto de fixação para o trenó vem direto de suas costas no arreio X-back. A maioria dos canicrossers é mais alta que o seu cão, e isso significa que a linha sobe em um ângulo dos cachorros para trás. Isso significa que, se você estiver usando um arreio X-back, não é apenas desconfortável para o cachorro correr, mas também pode criar problemas durante a corrida.

Antes de sair nas trilhas, verifique se o cinto está bem. Se você fizer o pedido on-line, o varejista solicitará uma série de medidas para ajudar a garantir o melhor ajuste. O arnês deve ficar logo acima das omoplatas do cão. Muito apertado um arnês e seu cão vai engasgar. Também perca e isso interferirá na marcha do seu cão. O ajuste adequado é essencial para o prazer e a saúde, por isso, siga as instruções do fabricante para garantir o melhor tamanho! Melhor ainda, faça com que o equipamento seja adaptado pessoalmente por um especialista em informações (procure em sua área por organizações que engajam ou lojas de artigos esportivos no Google).

Hidrato

Enquanto corre a trilha, seu cão vai precisar de água … e muita! O truque é fazer com que seu cão beba água suficiente antes da mão para ser adequadamente hidratado para sua corrida. Se você está alimentando uma dieta baseada em ração, mergulhe a ração na água a noite antes de uma corrida. Isso ajudará a adicionar H2O em seu cão.
Enquanto corre a trilha, seu cão vai precisar de água … e muita! O truque é fazer com que seu cão beba água suficiente antes da mão para ser adequadamente hidratado para sua corrida. Se você está alimentando uma dieta baseada em ração, mergulhe a ração na água a noite antes de uma corrida. Isso ajudará a adicionar H2O em seu cão.

Você pode considerar a atração da água do seu cachorro com algo saboroso. Uma gota de sorvete de baunilha, um pouco de caldo de carne com baixo teor de sódio ou um pouco de gordura bovina derretida na água vai atrair seu cão a beber bastante água para se manter hidratado para a corrida. Certifique-se de regar seu cão pelo menos uma hora antes de atingir a trilha (para evitar o inchaço).

Verificação do pé

Adquira o hábito de inspecionar as almofadas da pata do seu cão antes e depois de cada corrida. Você está procurando pequenas rachaduras ou fissuras nas almofadas das patas. Esteja também atento a almofadas de pata que sejam suaves ao toque, às vezes vistas com pequenas gotas de umidade fazendo uma aparição. Este sinal de aviso diz-lhe que correu demasiado longe e que as patas estavam desgastadas. Tire alguns dias de folga, para que os pés do seu cão possam se recuperar. Correr em superfícies duras pode realmente agravar as almofadas da pata do seu cão, mas uma grama de prevenção vale um quilo de cura. Experimente um bálsamo de pata, como o Musher’s Secret, que condicionará a pata da sua cadela adequadamente.

Pack Power

Você e seu cão podem ir para as trilhas sozinho, mas se você estiver procurando por companhia, saiba que existem clubes e eventos canicross em todo o mundo.Uma pesquisa no Google ou no Facebook trará muitos clubes em sua área que promovem o esporte. A maioria dos clubes organiza corridas, bem como dias de treinamento, para que você possa aperfeiçoar suas habilidades ou definir uma meta para competir.

Eu o converti em um fã - ou pelo menos um espectador intrigado - de canicross? Você precisa de mais incentivo? Sinta-se à vontade para deixar qualquer dúvida sobre o canicross na seção de comentários abaixo e eu responderei a eles!

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